Solitude à l'âge adulte et retour sur le shadow work

Non mais, trois semaines de suite! Ça y est, c’est bien lancé et imprégné ce retour officiel et récurrent du podcast :)

Cette semaine, on débute en revenant sur le shadow work parce qu’il y avait eu plusieurs questions à cet effet. Du genre, mais encore? On fait quoi concrètement?

Et ensuite, le fameux sujet de la solitude à l’âge adulte. Ça avait beaucoup résonné avec plusieurs d’entre-vous quand j’en avais parlé brièvement dans l’épisode 7. C’est aujourd’hui qu’on plonge dans ce sujet. J’espère sincèrement que ça vous fera du bien et vous aidera à clarifier quels sont vos besoins en matière d’amitié. Après, nous pourrons manifester nos amitiés idéales. Elles sont tout près, elles arrivent!

Merci du fond du coeur pour votre écoute,

Josée-Anne xx

Mentionné dans cet épisode:

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Le travail de Lacy Philipps, pour l’hypnose et le shadow work

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